Эспандер кольцо кистевой резиновый 50 кг, цвет черный новая доставка 80 рублей
Стерилизатор маникюрного инструмента дезинфектор шариковый 220 В, 100 Вт, корпус пластик, белый цвет новый в коробочке доставка 80 рублей
850 руб.Автоматический тонометр артериального давления на запястье CK-102S в пластиковом кейсе и коробочке доставка 80 рублей
1 099 руб.4 ярких светодиода гибких на Регулируемой клипсе на светодиодный светильник для музыкальной подставки ноутбука планшета и чтения книг с двумя ножками для каждой лампы цвет черный новая в коробке доставка 80 рублей
299 руб.Светильник ночник плазма с колонкой 5 ватт лампа для интерьера просто пушка подарок доставка 80 рублей
2 900 руб.Прикол "Гигантская булавка" отличный подарок 7*34 см новый доставка 80 рублей
199 руб.Пачка денег купюр сувенирные "500 рублей" 100 штук в пачке билет банка приколов новая доставка 80 рублей
150 руб.Беспроводная оптическая мышка мышь плоская новая цвет черный доставка 80 рублей в наличии
270 руб.Коллекционная зажигалка для любителей оружия, пистолет Mauser - штатное оружие офицеров Германии времен первой мировой новый 19 см доставка 80 рублей
950 руб.Цена
170 руб.
1 деньдо конца торгов(29 апр 2024 05:29)
Красноярск, Поселок Технический
+7 923 354 XX XX
Описание лота
Телефон для связи 2143176 или 89233543176
Артикул 9552800
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.
Принципы работы с эспандером
- Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
- Повторяйте упражнения 5‒15 раз.
- Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
- Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.
Разновидность упражнений
- В течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.
- Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.
- Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
- ДОСТАВКА ПО КРАСНОЯРСКУ 80 РУБЛЕЙ К ЛОТУ
- ТЕЛЕФОН ДЛЯ СВЯЗИ 2143176 ИЛИ 89233543176
-
-
-
Условия передачи
Самовывоз 1)с 26 бакинских комиссаров 5 г предварительно уточнив, по телефону 89233543176, Остановка ДК химик 2) Есть возможность пересечься в течение дня на взлетке, но на следующий день 3)Лот забирать в течение недели иначе МИНУС ЖИРНЫЙ 4) ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 80 РУБЛЕЙ 5) НЕ ДОЗВОНИЛИСЬ ОСТАВЬТЕ НОМЕР ТЕЛЕФОНА ИЛИ СБРОСЬТЕ СМС ПЕРЕЗВОНЮ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ
Красноярск, Поселок Технический
Увеличить карту
Стерилизатор маникюрного инструмента дезинфектор шариковый 220 В, 100 Вт, корпус пластик, белый цвет новый в коробочке доставка 80 рублей
850 руб.Автоматический тонометр артериального давления на запястье CK-102S в пластиковом кейсе и коробочке доставка 80 рублей
1 099 руб.4 ярких светодиода гибких на Регулируемой клипсе на светодиодный светильник для музыкальной подставки ноутбука планшета и чтения книг с двумя ножками для каждой лампы цвет черный новая в коробке доставка 80 рублей
299 руб.Светильник ночник плазма с колонкой 5 ватт лампа для интерьера просто пушка подарок доставка 80 рублей
2 900 руб.Прикол "Гигантская булавка" отличный подарок 7*34 см новый доставка 80 рублей
199 руб.Пачка денег купюр сувенирные "500 рублей" 100 штук в пачке билет банка приколов новая доставка 80 рублей
150 руб.Беспроводная оптическая мышка мышь плоская новая цвет черный доставка 80 рублей в наличии
270 руб.Коллекционная зажигалка для любителей оружия, пистолет Mauser - штатное оружие офицеров Германии времен первой мировой новый 19 см доставка 80 рублей
950 руб.Поделиться этим лотом: